SHËNDET

Konsumoni vezë sa më shumë

11:21 - 17.08.18 Gazeta Shqiptare
GSH APP Download on Apple Store Get it on Google Play

Vezët janë përbërësit kryesorë të shumë recetave. Përderisa ato qëndrojnë në krye të listës së produkteve që duhet konsumuar kur dëshironi të humbni peshë, vlerat e tjera të tyre janë zbehur paksa.




Përmes një iniciative të përbashkët në mes Universitetit të Harvard’it dhe Tongji Medical College, është studiuar lidhja në mes vezëve dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Në fund të studimit, është arritur në përfundimin se konsumimi i vezëve nuk e rrit rrezikun për sëmundje koronare të zemrës.

-Vezët e forcojnë sistemin imunitar
-E përmirësojnë lëkurën
-E shpejtojnë metabolizmin
-Rrisin prodhimin e qelizave të gjakut
-E forcojnë strukturën e eshtrave
-E mbajnë të shëndetshme mëlçinë


Shfaq Komentet (0)

Shkruaj nje koment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.